Полезные и вкусные рецепты из яблок. Заготавливаем яблоки впрок
Яблоко – уникальный фрукт, обладающий отличными диетическими свойствами. Они используются как диетический продукт при расстройстве пищеварения, авитаминозе, малокровии. Яблоки оказывают общеукрепляющее действие и повышают устойчивость организма к разного рода заболеваниям. Яблоки считаются хорошим диетическим средством при нарушении обмена веществ, ожирении и подагре, в свежем виде — для профилактики атеросклероза. Лучше употреблять яблоки свежими, так как они содержат вещества, способные окислять витамин С, а термическая обработка приводит к уничтожению этих веществ и уменьшению в организме витамина С. Тем не менее яблоки могут сохранять свои питательные и целебные свойства в течение 6–8 месяцев после сбора, но при одном условии: если не нарушены правила ...
Рецепты для блеска глаз
Если глаза устали и раздражены, а кожа вокруг глаз потускнела, воспользуемся народными рецептами для блеска глаз. Настой цветков липы и ромашки Смешивают по 1 столовой ложке липового цвета и цветков ромашки и заливают 200 мл кипятка. После охлаждения до комнатной температуры настой процеживают через марлю. Полученной жидкостью смачивают ватные тампоны и прикладывают их к глазам на 10 мин. Примочки помогают сохранить блеск глаз, очистить веки от макияжа. Шиацу. Для блеска глаз кончиками пальцев нажимайте в течение трех секунд на внутренний угол глаз. Повторите три раза.
Готовимся к праздникам
Чтобы к праздникам выглядеть блестяще в открытом вечернем платье, начинаем готовиться уже сейчас! Очищаем и массируем кожу Три раза в неделю массируйте кожу щеткой в остальные дни пользуйтесь гелем для душа со скрабом. Массируйте кожу тщательно, это хорошо отшелушит верхний слой кожи, улучшит обменные процессы кожи, избавит от целлюлита. Если у вас нежная кожа или сосуды расположены близко коже, применяйте скрабы на основе фруктовых кислот, либо добавьте в скраб молочко для снятия макияжа – эта смесь эффективно и нежно очистит кожу.
Содержание
Есть проблема? Решаем проблему народными средствами: Бессонница Зубная боль Простуда, насморк Кашель Молочница Кожа склонная к раздражениям Слабые волосы, сухая кожа головы Волосы выпадают Волосы сухие и ломкие Волосы секуться Волосы повреждены Волосы не растут Жирные волосы Веснушки Пигментация кожи Тусклый цвет лица Покраснения на коже Шершавая кожа Шелушения на коже Прыщи, угри Угревая сыпь Прыщики Широкие поры Синяки под глазами Морщины под глазами Мешки под глазами Отеки, припухлости под глазами Глаза покраснели, раздражены Сухая кожа рук Вросшие ногти Отеки ног Напряжение, гул в ногах Натоптыши Грибок стопы Трещины на пятках Косточки, шпоры на ногах Потертости, мозоли на ногах Варикозное расширение вен Грубая кожа Потливость Похмелье Поджелудочная железа Лечим печень, желчный пузырь, кишечник Маски, крема, настои, компрессы, отвары, лосьоны, ванны, ванночки - готовим сами в домашних условиях! Домашняя косметика для волос, кожи, тела, ногтей Для сухой, нормальной кожи Уход за кожей шеи Народные средства для сухой ...
Шесть цветов чая. Полезные свойства черного, зеленого, белого чая
Как мы знаем, чай делится на шесть основных типов — белый, зеленый, желтый, красный, черный и бирюзовый (улунский). Помимо цвета все они отличаются и методом приготовления, а точнее — степенью ферментации листа. Давайте рассмотрим, чем полезен каждый тип чая. Зеленый чай В зеленых чаях самая минимальная обработка, ферментации практически нет. Благодаря небольшой обработке чай сохраняет свежесть и все полезные свойства. В зеленом чае очень высокий процент аминокислот. Зеленый чай рекомендуется пить утром, считается, что это напиток весны. Полезные свойства зеленого чая. Помимо тонизирующего и освежающего свойства, зеленый чай снижает артериальное давление, оказывает бактериальные и дезинфицирующие свойства, восстанавливает функцию щитовидной железы, препятствует накоплению холестерина в крови ...
Вкусные и полезные рецепты из земляники
Каша рисовая с земляникой. Сварить вязкую рисовую кашу (2/3 стакана риса) на молоке с сахаром, смешать с желтками (2 шт.) и ванильным сахаром и дать остыть, выложив в форму или глубокое блюдо, смоченное водой. Перебрать и помыть землянику (500 г), посыпать сахарной пудрой (1/2 стакана) и оставить на 10—15 мин. Взбить яичные белки (2 шт.). На рисовую кашу уложить ягоды земляники, поверх — взбитые белки. Земляника сушеная. Плоды перебрать, но не мыть, насыпать тонким слоем на сито и сушить в печи или в духовке сначала при температуре 40—50°C, а в конце — при 60°C. Продолжительность сушки — 2—4 ч.
Маски для укрепления волос
Рассмотрим народные рецепты масок и мазей для укрепления волос. Касторовое масло весьма благотворно воздействует на укрепление корней волос. Способ применения прост: подогрейте небольшое количество масла на водяной бане и смажьте им, как мазью, кожу головы при помощи старой зубной щетки (или расчески). Затем закутайте голову махровым полотенцем и оставьте как минимум на 5 часов. После этого голову надо тщательно промыть шампунем, содержащим натуральные экстракты трав. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев, и волосы не только перестанут выпадать, но станут более густыми, да и расти будут гораздо быстрее.
Огурец: маски, компрессы, лосьоны из огурца. Рецепты красоты из огурца
В огурцах содержится много воды, поэтому способствуют очищению организма, кроме того, содержат кальций и витамин С. Огуречные маски смягчают и разглаживают кожу, обладают подтягивающим эффектом. Рассмотрим самые популярные народные рецепты из огурца: Огуречная маска для сухой кожи При веснушках и пигментных пятнах рекомендуется накладывать на лицо тонкие ломтики огурца. При сухой и шелушащейся коже ломтики держат на лице до 30 мин. Огуречная маска Смешивают и взбивают до образования пены 1 столовую ложку огуречного сока, 1 столовую ложку густых сливок и 20 капель воды. Накладывают маску толстым слоем, снимают теплым полотенцем и протирают лицо розовой водой. Применяется при сухой и нормальной коже с признаками увядания.
Чай для похудения: как правильно приготовить
Состав чая для похудения лекарственное растение очищающего действия (наиболее популярны: листья сенны, но соблюдайте осторожность растение вызывает привыкание) растение стимулирующее работу почек (например, зеленая петрушка, с лекарственным одуванчиком) средство, очищающее кровь (чаще всего: крапива, ее активные биологические вещества ускоряют выделение уремических кристаллов из крови, а так же содержит также вещество, улучшающее кровообращение за счет расширения кровеносных сосудов).
Скрабы для тела из натуральных ингредиентов
Приготовим из того, что будет под рукой простые и действенные скрабы для тела: Скраб из кофейной гущи Утром выпить чашку свежесваренного кофе. Оставшуюся гущу отжать. На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли любимого эфирного масла и чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешать! На губку полученную смесь. И нежно массировать тело около 2–5 минут. Смыть все прохладной водой. Результат: нежная, бархатистая кожа и замечательный аромат!
Народные рецепты красоты
Маски и скрабы из меда для стройного тела и красотыМедовое обертывание против целлюлита После того, как отворили кофе, кофейную гущу не выкидывайте, а смешайте...
Рецепты ароматерапии которые помогут в борьбе с целлюлитомВозьмите на заметку арома рецепты на основе арома масел эффективные против целлюлита: 3 капли лемонграсса, 2 капли...
Уход за волосами зимой: маски для волосЗима – не лучшее время для ваших волос: под воздействием холода они становятся сухими, ломкими и тусклыми, а также...
Смотрите все статьи рубрики »Вкусно и полезно
10 самых полезных для печени продуктовПечень выполняет в нашем организме чрезвычайно важную роль: она нейтрализует все токсины и вредные вещества,...
Как заваривать зеленый чай правильно: несколько простых секретов
Зеленый чай, благодаря содержанию в нем антиоксидантов, витаминов и минералов, помогает надолго сохранить красоту,...
10 продуктов полезных для сердца
Здоровое сердце — это не только наследственность и отсутствие вредных привычек. Предлагаем вашему вниманию список...
Смотрите все статьи рубрики »Статьи
Полезные свойства лимонаПолезные свойства лимона были известны еще с древности. Римляне считали этот кислый желтый фрукт прекрасным противоядием: Плиний был убежден, что, съев лимон, можно обезопасить себя от укуса змеи. Конечно, не...
Ячмень: лечение народными средствамиЯчмень часто считают заболеванием пустяковым. Отчасти это так: даже если ячмень не лечить, он сам пройдет через несколько дней. Однако ячмень на глазу причиняет немало беспокойств: начиная от легкого физического...
Лечение геморроя народными средствамиЛечение геморроя народными средствами позволяет значительно уменьшить симптомы этого неприятного заболевания и даже, в некоторых случаях, избежать операции. Но в любом случае прежде чем заниматься самолечением...
Кефирно-гречневая диета: рецепт похуденияПопулярная среди «худеющих» гречневая диета позволяет добиться прекрасных результатов: за одну неделю вы можете потерять порядка пяти килограммов. Гречневая диета: простой рецепт Для диеты готовится не вареная,...
Мед при простуде: несколько полезных рецептовМед – незаменимое средство при простуде: его употребляют в чистом виде либо в сочетании с другими ингредиентами. Наиболее полезен липовый мед. Вот несколько простых и полезных рецептов. Мед с клюквой при простуде Сок...
Полезные свойства крапивы
Полезные свойства крапивы известны людям с глубокой древности. Еще в античности врачи применяли этот жгучий сорняк для остановки кровотечений. В средние века люди верили, что крапива охраняет от злых духов. Крапива...
Яблочная диета: вкусно и полезно
Для яблочной диеты лучше выбирать сладкие сорта яблок: в противном случае вы рискуете заработать язву желудка и 12-перстной кишки. Яблоки лучше есть тертыми, но можно и запекать в духовке - кому как нравится. За...
Правила ухода за зубамиНегативно влияние испорченных зубов на состояние здоровья человека в целом, поскольку гноеродные бактерии, образующиеся в процессе гниения зубов, с током крови проникают во внутренние органы и могут быть причиной...
Диета при язве желудкаДиета при язве желудка имеет важное значение, поскольку одна из основных причин этого заболевания – неправильное питание. При язве желудка полезно употреблять молоко: оно снижает выработку желудочного сока,...
Морковный сок: польза и вред для здоровьяМорковный сок: польза для организма Польза морковного сока ни у кого не вызывает сомнений. Морковь содержит множество витаминов, кислот и минеральных веществ, благотворно влияющих на организм. Особенно богата...
Бронхит и народные средства по его лечениюБронхитом называется воспалительное заболевание бронхов, имеющее поражение их слизистой оболочки. Для лечения бронхита и его профилактики существует несколько народных способов. Взять черную редьку и натереть...
Лечение псориаза в домашних условияхПсориаз – хроническое аутоиммунное заболевание, при котором поражается главным образом кожа. Хотя это заболевание не заразно, оно доставляет массу неприятных моментов: зуд, кровоточивость, высыпания на коже...
Что делать, если трескаются губы? Несколько народных рецептов
Почему трескаются губы? Кожа на их поверхности губ очень тонкая и нежная, поэтому губы, а в особенности уголки губ, восприимчивы к любым изменениям температуры и влажности. Зимой под действием холодного ветра...
Маски для волос из меда
Маски для волос из меда просты в приготовлении и обладают потрясающим лечебным икосметическим эффектом: волосы становятся красивыми, блестящими и шелковистыми. Маска для волос из меда, коньяка и яичного желтка Берем...
Воспаление мочевого пузыряВоспаление мочевого пузыря – это серьёзная болезнь, которая проходит очень тяжело. Но сам недуг – это лишь вершина айсберга, а его самая главная угроза состоит в том, что болезнь может перенестись и на верхние...
Смотрите все статьи »
