Добавки и витамины для улучшения памяти и работы мозга

16 Сен 2014

В этой статье мы хотим рассказать о натуральных добавках и витаминах, которые помогут увеличить мозговую активность, концентрацию, улучшить память, nike roshe one hombre запоминаемость. Мы проанализировали рейтинги самого популярного интернет магазина органических добавок iherb.com и на основании их составили наш список самых популярных и действенных добавок для более продуктивной работы мозга.

Youth Baltimore Ravens Kenneth Dixon Pro Line Purple Player Jersey,Women’s Los Angeles Rams Andrew Donnal Pro Line Navy Team Color Jersey,Men’s Cincinnati Bengals Cedric Ogbuehi Nike Black Game Jersey.Youth San Francisco 49ers John Theus Pro Line Scarlet Player Jersey,Men’s San Diego Chargers Tourek Williams Pro Line Team Color Jersey.Mens Baltimore Ravens C.J. Mosley Nike White Game Jersey,Men’s New York Giants Eli Manning Nike Gray Gridiron Gray Limited Jersey Cheap Jerseys.Men’s Arizona Cardinals John Fullington Pro Line Black Alternate Jersey,Women’s New England Patriots Ishmaa’ily Kitchen Pro Line Navy Team Color Jersey,Women’s San Francisco 49ers Aldon Smith Nike Red Limited Jersey

Здесь подборка 9 добавок, Nike Air Max 2017 Heren grijs имеющих высокий рейтинг (с Ginkgo Biloba, GABA, Phosphatidyl Serine, Womens Air Jordan 3 air max 90 pas cher NADH) — для повышения памяти, концентрации, креативности, Scarpe Adidas Online запоминаемости и т.п.

Добавки для работы мозга

Читать полностью

Маски для лица из персика и персикового масла

Персиковое масло оказывает омолаживающее действие на кожу, придает ей сияние и упругость. Мы сделали подборку простых рецептов из персика и масла персика для красоты вашего лица.

Для того, чтобы состояние кожи улучшилось, достаточно протирать лицо кусочком персика или ватным тампоном, смоченным в его соке. Однако маски из персика дают более выраженный эффект:

Читать полностью

Ванна из отрубей для жирной кожи

Если у вас появились раздражения, прыщики и угревая сыпь на спине и теле, то рекомендуем помимо традиционных скрабов и тоников, два три раза в неделю применять ванны с отрубями (пшеничными, рисовыми, овсяными и т.п.). Такие ванны помогут снять раздражение кожи, уберут излишки кожных выделений.

Читать полностью

Ежедневный уход за волосами: советы и правила

При ежедневном уходе за волосами старайтесь соблюдать эти несложные правила, приведенные ниже.

Мыть волосы необходимо водой температуры, не превышающей температуру тела. Слишком горячая вода, как и слишком холодная – негативно сказывается на состоянии кожи головы. Водопроводная вода – может негативно сказываться на качестве волос, поэтому желательно мыть и полоскать волосы кипяченой водой.

Читать полностью

Простые упражнения для cтупней

Как делать простые упражнения для здоровья ног и ступней вы узнаете из этой статьи.

Для здоровья ног, необходимо выполнять упражнения для капилляров, для очищения клеток и для насыщения их энергией. Упражнения для стоп легко выполнимы и не занимают много времени. Все их можно выполнять буквально не вставая с кровати. Пусть они войдут у вас в здоровую привычку!

Читать полностью

Маски и скрабы из меда для стройного тела и красоты

Медовое обертывание против целлюлита

После того, как отворили кофе, кофейную гущу не выкидывайте, а смешайте с медом, примерная пропорция 2:3. В душе нанесите маску на тело, подождите несколько минут и смойте массажными движениями.

Pro Line Mens Cincinnati Bengals Kevin Brock Team Color Jersey,Mens Seattle Seahawks Russell Wilson Nike Gray Alternate Game Jersey.Men’s Cleveland Browns Robert Griffin III Nike Brown Game Jersey,Pro Line Men’s Washington Redskins Trenton Robinson Team Color Jersey,Youth Denver Broncos Andre Davis Pro Line Team Color Jersey.Pro Line Women’s Tampa Bay Buccaneers Henry Melton Team Color Jersey,Women’s Tennessee Titans Nike Navy Custom Game Jersey,Youth San Francisco 49ers Nick Moody Pro Line Team Color Jersey Cheap Jerseys.Women’s Houston Texans Nick Martin Pro Line Navy Player Jersey,Women’s Cincinnati Bengals Jeremy Hill Nike Black Game Jersey

Читать полностью

Полезные свойства лимона

23 Апр 2012

Полезные свойства лимона были известны еще с древности. Римляне считали этот кислый желтый фрукт прекрасным противоядием: Плиний был убежден, что, съев лимон, можно обезопасить себя от укуса змеи.
Конечно, не стоит вдаваться в крайности и проверять слова древнего историка на практике: если вас действительно укусила змея, следует немедленно обратиться к врачу. Но в легких случаях: при похмелье, токсикозе беременных, несильном отравлении пищевыми продуктами – действительно можно рассчитывать на полезные свойства лимона. Если вы испытываете тошноту, обусловленную отравлением, выпейте немного воды с добавлением лимонного сока – и вы сразу почувствуете себя легче: благодаря наличию витаминов С и P лимон прекрасно снимает интоксикацию и воспаление, а содержащиеся в нем эфирные масла оказывают антистрессовое действие, подавляя рвотные позывы.

Pro Line Women’s New York Jets Nick Folk Team Color Jersey,Pro Line Women’s Baltimore Ravens Marcus Spears Team Color Jersey.Pro Line Mens Baltimore Ravens Kamar Aiken Team Color Jersey,Women’s New York Giants Randy Bullock Pro Line Royal Player Jersey,Youth Denver Broncos Bennie Fowler Pro Line Team Color Jersey.Pro Line Men’s Washington Redskins Kedric Golston Team Color Jersey,Men’s New Orleans Saints Kenny Stills Nike Black Team Color Limited Jersey Cheap NFL Jerseys.Men’s Seattle Seahawks Jimmy Graham Nike College Navy Game Jersey,Women’s Buffalo Bills Nike Royal Blue Custom Game Jersey

Читать полностью

Рецепты ароматерапии которые помогут в борьбе с целлюлитом

Возьмите на заметку арома рецепты на основе арома масел эффективные против целлюлита:

3 капли лемонграсса, 2 капли черного перца (стимулирует обменные процессы), 3 капли масла укропа (выводит лишнюю жидкость), 1 капля масла корицы (усиливает процесс расщепления жировых клеток) всю эту смесь добавьте в жирные сливки, подождите 20 минут и на 15 минут погрузитесь в ванну с этой смесью. Необходим курс из 10 процедур (через день), чтобы эффект был устойчивым и ярко выраженным. Не принимайте после такой ванны душ, т.к. масла продолжают свою работу на вашей коже около 12 часов.

Читать полностью

10 самых полезных для печени продуктов

Печень выполняет в нашем организме чрезвычайно важную роль: она нейтрализует все токсины и вредные вещества, а также способствует переработке жиров. Поэтому берегите этот важный орган смолоду: включайте в рацион полезные для печени продукты.

Читать полностью

Ячмень: лечение народными средствами

Ячмень часто считают заболеванием пустяковым. Отчасти это так: даже если ячмень не лечить, он сам пройдет через несколько дней. Однако ячмень на глазу причиняет немало беспокойств: начиная от легкого физического дискомфорта и недовольства своей внешностью, заканчивая стрессом и расстройством сна.

Читать полностью

Лечение геморроя народными средствами

20 Фев 2012

Лечение геморроя народными средствами позволяет значительно уменьшить симптомы этого неприятного заболевания и даже, в некоторых случаях, избежать операции. Но в любом случае прежде чем заниматься самолечением обратитесь к врачу!

Лечение геморроя народными средствами: самый простой способ

Прежде всего, холодная ванна (сидячая). Принимать в течение нескольких минут 2 раза в день: утром и вечером. Возможно, таким образом вам не удастся полностью излечить геморрой, особенно в запущенной стадии, но облегчение состояния вам гарантировано.

Если есть выпадение геморроидальных узлов, можно прикладывать к ним кусочки льда.
После посещения туалета рекомендуется вместо использования туалетной бумаги подмываться холодной водой. Сохраните эту привычку и после того, как пройдет обострение заболевания – в этом случае риск рецидива значительно снизится.

Читать полностью

Мед при простуде: несколько полезных рецептов

Мед – незаменимое средство при простуде: его употребляют в чистом виде либо в сочетании с другими ингредиентами. Наиболее полезен липовый мед. Вот несколько простых и полезных рецептов.

Мед с клюквой при простуде

Сок клюквы и мед смешивается в равных пропорциях. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день. Вместо сока клюквы можно взять сок брусники.

Мед с чесноком при простуде

Очень эффективное средство: чеснок натираем на мелкой терке, смешиваем с медом в равных пропорциях. Принимать по 1 столовой ложке перед сном, запивая теплой водой.

Читать полностью

Полезные свойства крапивы

полезные свойства крапивыПолезные свойства крапивы известны людям с глубокой древности. Еще в античности врачи применяли этот жгучий сорняк для остановки кровотечений. В средние века люди верили, что крапива охраняет от злых духов.

Крапива – целый кладезь витаминов и минералов: в ней содержится в 2 раза больше витамина С, чем в черной смородине! Богата крапива витамином К1, предотвращающим кровотечения, а также витаминами группы В, Е и каротином.

Применение полезных свойств крапивы в медицине

Крапива останавливает маточные, кишечные и легочные кровотечения, повышает количество гемоглобина в крови, обладает противовоспалительными свойствами, может использоваться как мочегонное средство, улучшает отток желчи, способствует регенерации тканей желудочно-кишечного тракта.

Крапива с успехом применяется при лечении холецистита, гепатита, гастрита, язвы желудка, а также при бронхитах, желчекаменной и мочекаменной болезнях. Наружно настойки и отвары крапивы используют при ранах и ожогах, в качестве полоскания – при ангине.

Читать полностью

Правила ухода за зубами

Темы:

22 Ноя 2011

Негативно влияние испорченных зубов на состояние здоровья человека в целом, поскольку гноеродные бактерии, образующиеся в процессе гниения зубов, с током крови проникают во внутренние органы и могут быть причиной различных болезней.

Читать полностью

Диета при язве желудка

Диета при язве желудка имеет важное значение, поскольку одна из основных причин этого заболевания – неправильное питание.

При язве желудка полезно употреблять молоко: оно снижает выработку желудочного сока, а также белковые продукты — белок имеет свойство ускорять деление клеток, а значит ранки и язвочки на стенках желудка затягиваются быстрее.

Читать полностью

Морковный сок: польза и вред для здоровья

Морковный сок: польза для организма

Польза морковного сока ни у кого не вызывает сомнений. Морковь содержит множество витаминов, кислот и минеральных веществ, благотворно влияющих на организм. Особенно богата морковь каротином. В нашем организме каротин превращается в витамин А, который способствует росту и
омоложению, повышает иммунитет и состояние зрения.

Читать полностью

Бронхит и народные средства по его лечению

Бронхитом называется воспалительное заболевание бронхов, имеющее поражение их слизистой оболочки. Для лечения бронхита и его профилактики существует несколько народных способов.

Взять черную редьку и натереть ее на терке. Сок нужно отжать при помощи марли. Сок нужно смешать жидким медом из расчета ¼ сока на один фунт меда. Употреблять эту смесь рекомендуется по две столовых ложки перед обедом и перед сном.

Читать полностью

Лечение псориаза в домашних условиях

Псориаз – хроническое аутоиммунное заболевание, при котором поражается главным образом кожа. Хотя это заболевание не заразно, оно доставляет массу неприятных моментов: зуд, кровоточивость, высыпания на коже в виде покрытых чешуйками бляшек. В основе псориаза – избыточное деление клеток поверхностного слоя кожи.

Читать полностью

Что делать, если трескаются губы? Несколько народных рецептов

Почему трескаются губы? Кожа на их поверхности губ очень тонкая и нежная, поэтому губы, а в особенности уголки губ, восприимчивы к любым изменениям температуры и влажности. Зимой под действием холодного ветра губы особенно часто сохнут и трескаются. Несколько простых народных средств помогут защитить ваши губы от зимних морозов.

Читать полностью

Маски для волос из меда

маски для волос из меда

Маски для волос из меда просты в приготовлении и обладают потрясающим лечебным икосметическим эффектом: волосы становятся красивыми, блестящими и шелковистыми.

Маска для волос из меда, коньяка и яичного желтка

Берем по десертной ложке меда и коньяка, добавляем к смеси один яичный желток, все перемешиваем. Наносим на волосы на четверть часа, затем смываем водой. Эта маска очень хорошо укрепляет волосы.

Читать полностью

Дальше »