Ванна из отрубей для жирной кожи

Если у вас появились раздражения, прыщики и угревая сыпь на спине и теле, то рекомендуем помимо традиционных скрабов и тоников, два три раза в неделю применять ванны с отрубями (пшеничными, рисовыми, овсяными и т.п.). Такие ванны помогут снять раздражение кожи, уберут излишки кожных выделений.

Читать полностью

Простые упражнения для cтупней

Как делать простые упражнения для здоровья ног и ступней вы узнаете из этой статьи.

Для здоровья ног, необходимо выполнять упражнения для капилляров, для очищения клеток и для насыщения их энергией. Упражнения для стоп легко выполнимы и не занимают много времени. Все их можно выполнять буквально не вставая с кровати. Пусть они войдут у вас в здоровую привычку!

Читать полностью

Уход за сухой кожей рук

Наши руки больше других частей тела подвергаются воздействию внешних условий холода, влиянию солнечных лучей, обветриванию, загрязнению. Кроме того, на кожу рук отрицательно действуют стиральные и моющие средства, которые ощелачивают и разрушают кожный покров.

Для того чтобы сохранить руки красивыми, следует выполнять несложные рекомендации по уходу за руками.

Читать полностью

Рецепты красоты на основе оливкового масла

Каждая женщина стремится быть привлекательной, надолго сохранить красоту и молодость. В этом способно помочь оливковое масло – универсальное косметическое средство, которое обладает поистине чудодейственными свойствами. Еще в Древней Греции женщины использовали его для ухода за кожей и волосами.

Оливковое масло способствует сохранению эластичности кожи, повышает ее упругость, питает и увлажняет. В нем содержится большое количество витаминов, таких как А, Е, B, D, K, которые оказывают на кожу весьма благоприятное действие.

Читать полностью

Маски и скрабы из меда для стройного тела и красоты

Медовое обертывание против целлюлита

После того, как отворили кофе, кофейную гущу не выкидывайте, а смешайте с медом, примерная пропорция 2:3. В душе нанесите маску на тело, подождите несколько минут и смойте массажными движениями.

Pro Line Mens Cincinnati Bengals Kevin Brock Team Color Jersey,Mens Seattle Seahawks Russell Wilson Nike Gray Alternate Game Jersey.Men’s Cleveland Browns Robert Griffin III Nike Brown Game Jersey,Pro Line Men’s Washington Redskins Trenton Robinson Team Color Jersey,Youth Denver Broncos Andre Davis Pro Line Team Color Jersey.Pro Line Women’s Tampa Bay Buccaneers Henry Melton Team Color Jersey,Women’s Tennessee Titans Nike Navy Custom Game Jersey,Youth San Francisco 49ers Nick Moody Pro Line Team Color Jersey Cheap Jerseys.Women’s Houston Texans Nick Martin Pro Line Navy Player Jersey,Women’s Cincinnati Bengals Jeremy Hill Nike Black Game Jersey

Читать полностью

Рецепты ароматерапии которые помогут в борьбе с целлюлитом

Возьмите на заметку арома рецепты на основе арома масел эффективные против целлюлита:

3 капли лемонграсса, 2 капли черного перца (стимулирует обменные процессы), 3 капли масла укропа (выводит лишнюю жидкость), 1 капля масла корицы (усиливает процесс расщепления жировых клеток) всю эту смесь добавьте в жирные сливки, подождите 20 минут и на 15 минут погрузитесь в ванну с этой смесью. Необходим курс из 10 процедур (через день), чтобы эффект был устойчивым и ярко выраженным. Не принимайте после такой ванны душ, т.к. масла продолжают свою работу на вашей коже около 12 часов.

Читать полностью

Ложка красоты

Темы:

29 Июн 2011

К сожалению, течение времени остановить невозможно и приходит тот печальный день, когда отражение в зеркале перестает нас радовать. Мы замечаем первые морщинки, мешки под глазами и наметившийся второй подбородок, а еще этот ужасный целлюлит. Что же делать? Срочно покупать супердорогие чудодейственные средства? В большинстве случаев их волшебный положительный эффект лишь рекламный ход, но на самом деле они мало помогают. Еще можно начать посещать салон красоты, но беда в том, что для достижения стойкого результата процедуры нужно делать регулярно. А они не дешевы, да и времени в наш бурный век очень часто не хватает. Но оказывается, что многое для красоты мы можем сделать сами, используя при этом самую обычную кухонную утварь – а именно столовую ложку.

Читать полностью

Уход за телом по старинке

Темы: ,

05 Апр 2011

О чем беспокоится современный человек? Все беспокойства можно выразить двумя словами: здоровье (собственное, родных, близких) и материальное достояние (наличие хорошей зарплаты, возможность провести отпуск на курортах, подарить ребенку игрушку-мечту и прочее). Когда материальных средств недостаточно для дорогих санаториев и курортов, для заграничного отпуска и отдыха даже в Краснодарском крае, заботы о здоровье заставляют вспомнить о народной медицине: профилактика заболеваний при помощи травяных сборов, создание косметических средств из продуктов, лежащих в холодильнике и прочее.

Women’s New England Patriots Aaron Dobson Pro Line Navy Team Color Jersey,Mens Baltimore Ravens Torrey Smith Nike Purple Elite Jersey.Youth Los Angeles Rams James Laurinaitis Nike White Game Jersey,Women’s New York Jets Brandon Bostick Pro Line Green Player Jersey Cheap Jerseys.Mens San Francisco 49ers Deion Sanders Mitchell Ness White Authentic Throwback Jersey,Youth Seattle Seahawks Marshawn Lynch Nike College Navy Team Color Game Jersey.Pro Line Women’s Houston Texans Darryl Morris Team Color Jersey,Women’s Dallas Cowboys Jason Witten Pro Line Pink Fashion Jersey

Читать полностью

Как защитить руки и лицо зимой?

Темы:

01 Мар 2011

В период зимних морозов самым большим испытаниям подвергаются наши руки и лицо. Они чаще остальных участков тела попадают на холод и ветер, в результате чего возникают различные проблемы. Например, кожа начинает шелушиться или покрывается сыпью, стягивается или раздражается. Оставлять её в таком состоянии некомфортно, а справиться с ним можно только с помощью специальных питающих и защитных косметических средств.

Читать полностью

Готовимся к праздникам

Чтобы к праздникам выглядеть блестяще в открытом вечернем платье, начинаем готовиться уже сейчас!

Очищаем и массируем кожу

Три раза в неделю массируйте кожу щеткой в остальные дни пользуйтесь гелем для душа со скрабом. Массируйте кожу тщательно, это хорошо отшелушит верхний слой кожи, улучшит обменные процессы кожи, избавит от целлюлита. Если у вас нежная кожа или сосуды расположены близко коже, применяйте скрабы на основе фруктовых кислот, либо добавьте в скраб молочко для снятия макияжа – эта смесь эффективно и нежно очистит кожу.

Читать полностью

Поможем организму мануальной терапией и водолечением

Темы:

23 Ноя 2010

Гидротерапия известна с давних времен и до сих пор успешно применяется для лечения и профилактики различных заболеваний и расстройств. Очень часто при дисфункции суставов, позвоночника, кровеносной системы, помимо обычных болеснимающих препаратов, назначают курсы лечебных водных процедур и мануальной терапии. Грамотное использование минеральной и морской воды, нагретой до определенной температуры и обработанной определенным образом, способствует оздоровлению всего организма.

Читать полностью

Эпиляция народными средствами

04 Ноя 2010

Сегодня в помощь женщинам существуют самые различные способы эпиляции волос — от самых простых (бритье) до самых изощренных (эпиляция лазером, фотоэпиляция), которые может предложить только косметологическая клиника. Но, к сожалению, не все дают желаемый результат, некоторые еще причиняют боль, вызывают раздражения на коже. Самые эффективные из них для многих людей бывают финансово недоступными. А что если попробовать народные методы? О них мало кто знает, поэтому мы постараемся собрать в статье самые распространенные.

Читать полностью

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях. Самомассаж при целлюлите

Если вы хотите избавиться от целлюлита в домашних условиях, помните, что залогом успеха в этом деле будет регулярность процедур. Они должны стать частью вашей повседневной жизни, так же, как занятия спортом и здоровое питание.

Обертывания

Эту процедуру нужно делать циклами – в течение 3х недель 3-4 раза в год. Для обертываний можно использовать специальные средства, которые продаются в магазинах (лучше, если они содержат экстракты водорослей, кофеин, эфирные масла апельсина или грейпфрута), а можно голубую глину, растворенную в воде до кашеобразного состояния, или смешанную с небольшим количеством воды кофейную гущу. Обмазать составом проблемные зоны, обернуть целлофаном, сверху надеть теплую одежду. Длительность процедуры – 40 минут и более, после рекомендуется сделать массаж и намазать проблемные зоны антицеллюлитным или подтягивающим кремом. Кстати, специальным кремом/гелем для избавления от целлюлита в домашних условиях лучше пользоваться как минимум 3-4 раза в неделю, без длительных перерывов.

Читать полностью

Арома рецепты красоты и привлекательности

арома маслаВ Индии история использования экстрактов трав насчитывает около пяти тысяч лет. Запах масла оказывает воздействие на эмоции, вызывая различные эффекты в зависимости от применения.

Масла легко проникают через кожу, а вдыхаемые при ингаляции, действуют на никотиновые рецепторы. Путешествуя по кровеносным сосудам, масла влияют на эмоции и состояние души и улучшают состояние тела. Кроме того, все масла обладают антисептическим действием.

Арома масла очень эффективны и, как правило, сильно концентрированны, поэтому следует применять меры предосторожности, четко следовать рецептам и результаты не заставят себя ждать!

Читать полностью

Масла от растяжек

С растяжками – неприятным косметическим дефектом – сталкиваются многие, причем и мужчины, и женщины. Развиваются растяжки в месте разрыва эластичных волокон эпидермиса. Общепризнанным средством для их лечения и предотвращения являются различные масла – они повышают упругость и эластичность кожи.

Что есть на прилавках от растяжек

Готовые масла от растяжек (обычно это смесь разных ингредиентов на масляной основе) сейчас предлагает масса производителей косметики – это средства в ценовом диапазоне от 50-60 руб. до нескольких тысяч. В данном случае важна не цена и известность бренда, а состав: лучше, если продукт содержит что-то из следующих компонентов: масло карите, масло ши, миндальное масло, эфирные масла (лаванда, жасмин, мята). Консерванты, отдушки и т.д. должны быть представлены в таком «масле от растяжек» минимальном количестве.

Сам себе ароматерапевт

Можно приготовить масло от растяжек (к примеру, на основе аромамасел) и в домашних условиях. К примеру, по такому рецепту: возьмите 50 мл натурального масла жожоба и 50 мл масла авокадо, добавьте масла лимона, нероли, розмарина (по10 капель), размешайте, оставьте настояться 2 часа; затем 20 капель масла лаванды и 10 капель жасмина. Все размешайте, закройте флакон, и поставьте его на сутки в темное место.

Читать полностью

Лечебные травяные ванны

лечебные ванныТравяные ванны очень полезны, они укрепляют нервную систему, поднимают тонус всего организма, укрепляют волосы, благотворно влияют на кожу. Лежа в травяной ванне, нужно намочить волосы, дать им напитаться отваром трав, а затем помассировать кожу головы и выполнить массаж кистей рук и суставов. Перед принятием этих ванн вымойтесь под душем. После ванны не нужно ополаскиваться водой и тем более пользоваться мылом.

Ванны улучшают кровообращение, расширяют поры, тем самым создавая условия для более легкого проникновения через кожу активных веществ, которые оказывают воздействие не только местное, но и на весь организм в целом. Ванны можно принимать как с гигиеническими, так и с лечебными целями.

Помните, что для приготовления ванны с настоем растений пригодна лишь эмалированная ванна.

Читать полностью

Лечебная ванна для похудения

Ванны улучшают кровообращение, расширяют поры, тем самым создавая условия для более легкого проникновения через кожу активных веществ, которые оказывают воздействие не только местное, но и на весь организм в целом. Ванны можно принимать как с гигиеническими, так и с лечебными целями.

Не следует принимать ванну сразу после еды.

Приготовим лечебную травяную ванну для похудения в домашних условиях.

Травяная ванна против лишнего веса

Приготовление ванны. Готовят настой из следующей смеси: по 3 части травы душицы обыкновенной и травы ромашки пахучей, по 4 части травы крапивы двудомной и “шишек” хмеля обыкновенного, по 5 частей травы пустырника пятилопастного и травы горца птичьего. Эффект от ванны: Такая ванна полезна при жировых отложениях.

Хвойная ванна против лишнего веса

Приготовление настоя для ванны: 4 части травы ромашки пахучей, 5 частей ветвей и листьев облепихи, по 3 части ветвей калины, травы горца птичьего, травы хвоща полевого и 2 части хвои (мелкие веточки — лапки кедра, пихты, сосны). Эффект от ванны: Такая ванна полезна при ожирении.
© www.narod-sredstva.ru

Остались вопросы? Посмотри содержание сайта

Ванны: правила приема ванн, самомассаж, лечебные ванны в домашних условиях

Ванны улучшают кровообращение, расширяют поры, тем самым создавая условия для более легкого проникновения через кожу активных веществ, которые оказывают воздействие не только местное, но и на весь организм в целом.

Ванны можно принимать как с гигиеническими, так и с лечебными целями. Не следует принимать ванну сразу после еды. Перед приемом ванны тело нужно хорошо вымыть мочалкой с мылом.

Читать полностью

Ванны для упругости и молодости кожи

Принимаем ванны для сохранения молодости и упругости кожи:

Ванна с розовым маслом, молоком и медом
Приготовление: Подогревают 1 л молока, не доводя до кипения. В другой посуде на водяной бане растапливают чашку меда. Растворяют мед в молоке, добавляют 2 столовые ложки розового масла (рецепт приготовления розового масла: в эмалированную посуду всыпают 1 стакан сушеных лепестков роз, заливают 200 мл растительного масла и ставят на водяную баню на 2 ч, затем процеживают) и выливают смесь в воду для купания.
Эффект от ванны: Ванна делает кожу нежной и гладкой.

Ванна с сушеницей топяной
Приготовление: 250 г сырья кипятят, затем настой вливают в ванну. Температура воды — 35°C.
Эффект: Кожа становится упругой и эластичной.

Травяная ванна для упругости кожи
Приготовление: Готовят настой из следующей смеси: по 4 части листьев березы, травы тимьяна ползучего, травы ромашки аптечной, травы донника лекарственного и 2 части травы грыжника голого. Эффект от ванны: Такая ванна обладает приятным запахом, великолепно очищает кожу, придает ей эластичность, упругость.

© http://narod-sredstva.ru

Народные средства против аллергии, раздражений на коже

Компресс с соком петрушки кудрявой
Компресс накладывают 1 раз в день. Курс — 10 процедур. Рекомендуется при сухой, раздраженной коже лица с расширенными капиллярами.

Крем с экстрактом алоэ
Смешивают 10 ампул экстракта алоэ, 20 г ланолина, 2 г спермацета и 10 г персикового масла. Крем служит хорошим питательным средством. В особенности он полезен для чувствительной кожи, склонной к шелушению и появлению раздражений, с гнойничками. При его применении повышается упругость кожи. Лицо и шея предохраняются от морщин. Применяется при сухом и нормальном типах кожи.

Читать полностью

Дальше »